Eerste oefensessie op afspraak met privébegeleiding.


Dit kan zowel:
- per persoon
- per koppel
- per gezin
- of een groep van max. 6 personen
Begeleiding door een Licentiaat Lichamelijke Opvoeding & Licentiaat in de Kinesitherapie.

FITBRECHT is een gevraagde stageplaats voor laatste jaarsstudenten Lichamelijke Opvoeding aan de K.U.L. Groep Biomedische Wetenschappen.
Faculteit Bewegings - en Revalidatiewetenschappen
Voor beginners zijn er eenvoudige oefeningen.
Voor gevorderden aangepaste trainingen.
Er is keuze uit oefenschema's:

Ter verbetering van de algemene conditie voor diegenen die al lang niet meer gesport hebben.

Ter voorbereiding van ski-vakanties, berg en fietstochten.

Prestatieverbeterend voor tennis en voetbal.

Ter ondersteuning van een afslankingskuur waarbij BBB- en rugspieren extra geoefend worden.

Na het beeindigen van een kine- of osteopathiebehandeling of na een hospitalisatieperiode.

Schema's voor allerhande stress toestanden.

Schema's voor kinderen en volwassenen met overgewicht.

Begeleiding van senioren van 60 tot 80 plus.
Vooraleer te starten is er navraag over uw gezondheidstoestand.

Een jaarlijks medisch onderzoek zou voor elke sporter vanzelfsprekend moeten zijn.